WEBINAR GRATUITO
MEJORA TU VIDA
3 HERRAMIENTAS CLAVES PARA MANEJAR TU ANSIEDAD Y ESTRÉS.
Formulario de inscripción
¿POR QUÉ ESTE WEBINAR ES PARA TI?
¿Sientes tensión, ansiedad e irritabilidad?
¿Sientes en ocasiones que no puedes con tanto?
¿Sistemas tristeza y agotamiento excesivo?
¿Sientes que quieres salir corriendo y dejar todo?
¿no puedes dormir?
¡Quiero decirte que no estás sola!
Inscríbete de manera gratuita a nuestro
webinar “Resurgiendo”, y demos juntas
el primer paso para mejorar tu vida y
manejar el estrés y la ansiedad.
Libérate del estrés y la ansiedad
¿QUÉ LOGRARÁS EN ESTE WEBINAR?
Con RESURGIENDO aprenderás 3 TÉCNICAS ESENCIALES que te permitirán manejar tu ansiedad y estrés de manera efectiva.
Estás a solo un paso de disfrutar de una vida más equilibrada y productiva.
TAMBIÉN APRENDERÁS:
A diferenciar entre Ansiedad y Estrés:
Aprende la diferencia y así podrás determinar la técnica y herramientas necesitas para manejarlas.
Identificar los Estresores:
Descubre cómo identificar los factores que más te afectan en tu vida.
Técnicas para Reducir el Estrés:
Aprende métodos prácticos para gestionar tu agenda y reducir el estrés diario.
Herramientas de Relajación:
Prácticas efectivas para relajarte y mantener un equilibrio mental y emocional.
Resurgiendo:
Conoce la herramienta definitiva para para manejar tu ansiedad y tu estrés.
Esta es tu oportunidad de
mejorar tu vida
¡no la dejes pasar!
CÓMO TE BENEFICIARÁS CON ESTE WEBINAR
Mejorarás tu Bienestar
Incrementarás tu Productividad
Herramientas Prácticas
La Herramienta Definitiva
No te quedes sin estos beneficios
ACERCA DE MÍ
DRA. DULCE SALAS PEREIRA
Master en Gestión de la Ansiedad y el Estrés.
PhD en Gerencia.
Master en Orientación en Sexología.
PhD en Psicología.
Psicóloga.
Psicóloga con más de 20 años de experiencia e investigación en ansiedad y estrés. Coach de vida, especializada en la gestión de la ansiedad, el manejo del estrés y el acompañamiento para el logro de metas.
Autora de los libros de autoayuda Vivir, Algo más que 5 Letras, Tantas Personas Como Sabios Maestros, ¿Metas o Sueños? Cómo Lograr lo que Anhelas en la Vida, 11 Pasos de la Gente Efectiva para el Manejo de la Ansiedad y el Estrés. Creadora del curso RESURGIENDO, con el cual ha ayudado a cientos de mujeres a superar sus problemas de estrés y ansiedad.
DETALLES DEL WEBINAR
MEJORA TU VIDA, INICIA EL MANEJO DE TU ANSIEDAD Y ESTRÉS EN 3 PASOS.
Fecha y Hora
Nov 21/2024 - 7:30 PM
Hora Este de los Estados Unidos
Lugar
Zoom Webinar
Duración
1 Hora
Inversión
Evento Gratuito
FAQ's
DESPEJA TUS DUDAS
¿De qué trata este webinar?
En este webinar aprenderás técnicas efectivas para manejar tu ansiedad y el estrés. Nos enfocaremos en tres herramientas clave que los psicólogos utilizan para ayudar a las personas a reducir el estrés y vivir una vida más equilibrada.
¿A quién está dirigido este webinar?
Este webinar está dirigido a mujeres que enfrentan altos niveles de estrés en sus vidas laborales y personales, y que buscan soluciones prácticas y efectivas para manejar su ansiedad y mejorar su bienestar.
¿Cuánto dura el webinar?
El webinar tiene una duración de aproximadamente 60 minutos, lo que incluye un video con una masterclass y una sesión de preguntas y respuestas al final.
¿Es necesario tener experiencia previa en manejo de la ansiedad o el estrés para asistir?
No, este webinar está diseñado para aquellas mujeres que quieren aprender sobre el manejo de la ansiedad y el estrés. Toda la información es accesible y fácil de aplicar.
¿Qué necesito para asistir al webinar?
Solo necesitas un dispositivo con acceso a internet, como una computadora, Tablet o smartphone. Además, es recomendable que tengas lápiz y papel para anotar todas esas herramientas y tips que te llevaras.
¿Cómo puedo inscribirme en el webinar?
Puedes inscribirte fácilmente completando el formulario de registro en la landing page del evento. Una vez registrada, recibirás un enlace con los detalles para unirte al webinar.
¿El webinar es gratuito o tiene algún costo?
El webinar es completamente gratuito. Solo necesitas registrarte para reservar tu lugar.
¿Qué sucede si no puedo asistir en la fecha y hora programada?
No te preocupes. Te enviaremos por corro el enlace para que te unas a nuestra comunidad y puedas tener acceso a la grabación del webinar.
¿Puedo hacer preguntas durante el webinar?
Sí, habrá una sesión de preguntas y respuestas al final del webinar donde podrás enviar tus preguntas y se responderán en tiempo real.
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